Schlagwort-Archive: Gesundheit

Meditation: Der Schlüssel zu einem erfüllteren Leben

Das regelmäßige Meditieren hilft uns, die Gedankenflut zu beruhigen. Weiterlesen

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Feng Shui: Harmonie und Energie in deinem Zuhause

Das Anwenden von Feng Shui kann erstaunliche Vorteile für dein Leben bringen…. Weiterlesen

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Die Kaizen-Methode: Kleine Schritte, Große Veränderungen

Die Idee ist, dass kleine, konsequente Anpassungen langfristig zu bedeutenden Verbesserungen führen. Weiterlesen

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Die Magie der Düfte

Die Welt der Aromatherapie ist ein faszinierendes Reich, in dem Düfte nicht nur angenehm riechen, sondern auch heilende Kräfte besitzen. Weiterlesen

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Die Strahlende Kraft der Lebensfreude: Warum sie das Wichtigste in unserem Dasein ist

Wenn wir Freude empfinden, fühlen wir uns lebendig und voller Energie. Weiterlesen

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Die Macht des Unterbewusstseins: Dein unsichtbarer Verbündeter

Das Unterbewusstsein ist der Schlüssel zum Selbstwachstum. Weiterlesen

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Das neue Jahr!

„An der Schwelle des neuen Jahres lacht die Hoffnung und flüstert, es werde uns mehr Glück bringen.“ Alfred Tennyson, 1. Baron Tennyson (1809 – 1892), britischer Dichter des Viktorianischen Zeitalters Eine lustige Anleitung für ein gutes Jahr: Man nehme 12 Monate, … Weiterlesen

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Nett sein

Wir haben viel Freiheit bei unseren Entscheidungen und dadurch auch die Qual der Wahl. Unser gesamtes Leben lang müssen wir Entscheidungen treffen und uns klar machen was wir wollen. Wir haben die Freiheit unser Leben nach unseren Wünschen zu gestalten … Weiterlesen

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Spiritualität und Gesundheit

Nicht alle Menschen glauben an Engel, Zauberei oder an das Göttliche. Aber die meisten Menschen glauben daran, dass es eine höhere Macht gibt. Etwas, was über das hinausgeht, was wir alleine mit dem Auge und Verstand erfassen können. An etwas … Weiterlesen

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Freitag: Tag der Gesundheit

Regelmäßig einen fleischlosen- oder Fastentag einzulegen ist gut für die körperliche und psychische Gesundheit. Sechzehn Stunden pro Tag keine Nahrung zu sich zu nehmen, also z.B. zwischen 19 Uhr und 11 Uhr nichts zu essen wäre optimal. So können wir … Weiterlesen

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